Mexicali enfrenta una ola de calor con temperaturas de hasta 42°C y sensación térmica de 50°C. Proteger tu salud y la de los tuyos es la prioridad ante las altas temperaturas.

Nancy Valenzuela / NORO 

En los últimos días, se registró el ingreso de una ola de calor sobre la ciudad de Mexicali, en Baja California, que provocará temperaturas que oscilan entre los 40° y 42°C, con sensaciones que llegarán hasta los 50°C durante el resto de la semana.

Autoridades de Protección Civil alertaron que las condiciones cálidas continuarán intensificándose en las próximas semanas, por lo que llamó a la ciudadanía a adoptar medidas preventivas desde el primer momento. 

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Qué sí y qué no hacer durante la ola de calor en Mexicali

Mexicali, por su entorno desértico, es uno de los municipios más propensos a este tipo de fenómenos climáticos, lo que eleva el riesgo de golpes de calor, deshidratación y otras afectaciones a la salud.

Lo que sí se puede hacer

• Hidratarse constantemente, sin esperar a tener sed, priorizando el agua natural.
• Usar ropa de manga larga y colores claros para reflejar la radiación solar y reducir la exposición directa.
• Evitar salir durante las horas de mayor calor, generalmente entre las 11:00 y las 16:00 horas.
• Mantenerse en espacios frescos o ventilados, preferentemente con aire acondicionado o sombra.
• Vigilar a los grupos más vulnerables: niñas, niños, adultos mayores y personas con enfermedades crónicas requieren atención especial durante este periodo.

Qué evitar durante las altas temperaturas

Ante el incremento de las altas temperaturas, es clave evitar acciones que representen un riesgo adicional, tales como: 

• No dejar personas ni mascotas dentro de vehículos estacionados, ya que la temperatura interior puede alcanzar niveles letales en minutos.
• Evitar fogatas o quemas que puedan generar emergencias adicionales durante la temporada.
• No hacer ejercicio al aire libre en las horas de mayor intensidad solar.
• Evitar bebidas alcohólicas o con cafeína, ya que aceleran la deshidratación.

Durante ola de calor, la solidaridad comunitaria es clave 

La Comisión Estatal de Protección Civil hizo un llamado especial a practicar la solidaridad comunitaria, supervisar a vecinos, especialmente si son de la tercera edad, personas en situación de vulnerabilidad “y protegiéndonos mutuamente para evitar golpes de calor”.

Asimismo, autoridades indicaron que en la ciudad se han establecido más de 300 puntos de hidratación en negocios, centros comerciales y domicilios particulares, donde podrán aprovechar la sombra e hidratarse.

Con información de Gobierno de Baja California, N+ y NDT Noticias