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13.08.2026
5 deportes acuáticos para practicar en Baja California Sur
by Nancy Valenzuela
Tiempo de lectura: 4min

Baja California Sur ofrece deportes acuáticos como surf, buceo, kitesurf, kayak y pesca deportiva en destinos como Los Cabos, La Paz y Cabo Pulmo.

Nancy Valenzuela / NORO 

Baja California Sur tiene más de 2,000 kilómetros de litoral entre el océano Pacífico y el Mar de Cortés, una característica que ha convertido al estado en uno de los principales destinos de México para disfrutar actividades relacionadas con el mar.

Desde las olas de Todos Santos y Los Cabos hasta las aguas de Cabo Pulmo, La Paz, Los Barriles y La Ventana, existen alternativas para distintos niveles de experiencia. Surf, buceo, kayak y pesca deportiva forman parte de los deportes acuáticos en Baja California Sur que permiten conocer sus paisajes y biodiversidad desde otra perspectiva.

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5 deportes acuáticos para practicar en Baja California Sur
Créditos: Agustín Godínez / Google Earth

Del surf al kayak: deportes acuáticos para disfrutar Baja California Sur

Surf en Los Cabos y Todos Santos

Las costas del Pacífico ofrecen algunos de los sitios más conocidos para practicar surf en Baja California Sur. Los Cabos concentra diferentes puntos para entrar al agua, mientras que la región de Todos Santos también destaca entre quienes buscan playas con oleaje adecuado para este deporte.

Las condiciones cambian dependiendo de la temporada y de cada playa, por lo que es importante revisar el oleaje y elegir sitios acordes con el nivel de experiencia antes de ingresar al mar.

Buceo y esnórquel en Cabo Pulmo y La Paz

El Mar de Cortés es uno de los grandes escenarios de Baja California Sur para explorar debajo del agua. Entre sus principales destinos se encuentra Cabo Pulmo, reconocido por su riqueza marina y sus arrecifes.

La Paz es otra alternativa para realizar buceo y esnórquel. Las aguas de esta región permiten observar diferentes especies marinas, aunque las experiencias disponibles dependen de la época del año y las condiciones ambientales.

5 deportes acuáticos para practicar en Baja California Sur
Créditos: Unsplash

En áreas naturales protegidas es importante realizar las actividades mediante operadores autorizados y respetar las disposiciones de conservación.

Kitesurf y windsurf en La Ventana y Los Barriles

Para quienes prefieren combinar mar y viento, La Ventana y Los Barriles se encuentran entre los lugares más conocidos para practicar kitesurf y windsurf en Baja California Sur.

Durante los meses en los que soplan los vientos del norte se generan condiciones especialmente atractivas para estos deportes. Debido a que requieren conocimientos técnicos y manejo de equipo especializado, quienes comienzan pueden hacerlo mediante escuelas e instructores.

5 deportes acuáticos para practicar en Baja California Sur
Créditos: Unsplash

Kayak y paddleboard en las costas de La Paz

Las aguas tranquilas de diferentes zonas del municipio de La Paz permiten realizar recorridos en kayak de mar y stand up paddle (SUP).

Uno de los paisajes más representativos es Balandra, conocida por sus aguas poco profundas y entorno natural. Al tratarse de un Área Natural Protegida, las actividades deben realizarse respetando las reglas de acceso y conservación vigentes.

Pesca deportiva en Los Cabos, La Paz y Loreto

La pesca deportiva es otra de las actividades acuáticas que han dado proyección internacional a Baja California Sur.

Los Cabos es particularmente reconocido por la pesca de marlín y por torneos internacionales como el Bisbee’s Black & Blue. La actividad también tiene una importante presencia en La Paz y Loreto, donde pueden encontrarse especies como dorado, atún y pez gallo, dependiendo de la temporada.

5 deportes acuáticos para practicar en Baja California Sur
Créditos: Unsplash

Qué debes considerar antes de practicar deportes acuáticos

Antes de realizar cualquier actividad es recomendable consultar las condiciones meteorológicas y marítimas, utilizar chaleco salvavidas y equipo apropiado, respetar las indicaciones de Protección Civil y Capitanía de Puerto, y recurrir a prestadores de servicios autorizados cuando la actividad lo requiera.

También deben respetarse las restricciones de las áreas naturales protegidas y evitar tocar, alimentar o extraer fauna marina. En deportes como buceo, surf y kitesurf, el nivel de dificultad debe corresponder con la experiencia de cada persona.

Con información de Posta Mx y México Desconocido

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