Organizada por el Centro de Bachillerato Tecnológico Forestal #4 (CBTF), Durango tendrá la primera edición de la carrera Run & Relax, la cual se llevará a cabo el próximo domingo 1 de diciembre en busca de promover la actividad física como una herramienta para ayudar a combatir el estrés y la ansiedad
Dulce Navarro / NORO
La actividad física ha sido vista en los últimos años como uno de los principales medios para mejorar la salud mental de las personas o contribuir en este proceso para mejorar su bienestar, razón por la cual en Durango se realizará la primera edición de la carrera Run & Relax, organizada por el Centro de Bachillerato Tecnológico Forestal para fomentar el ejercicio como una forma de combatir el estrés y la ansiedad.

Run & Relax busca que las personas logren iniciarse en el mundo del ejercicio como forma de mejorar su salud mental
El domingo 1 de diciembre será el día donde todas las personas se reúnan dentro de las instalaciones del CBTF en punto de las 8 de la mañana para correr en Run & Relax en su primera edición este 2024, así lo anunció Alan Emmanuel González Gurrola, director del Centro de Bachillerato Tecnológico Forestal #4 durante la presentación de este evento deportivo en una rueda de prensa.

Con la realización de esta carrera pedestre se busca promover la actividad física en general, pero también como una forma de utilizar el ejercicio para mejorar el estado de salud mental de las personas y como una herramienta útil para combatir el estrés y la ansiedad que pueden general situaciones de la vida cotidiana, el trabajo, la escuela, etc.
La carrera Run & Relax contará con dos distancias: 5 y 10 km, siendo anunciada también como un evento completamente familiar y para todos los niveles, pues no es necesario correr, ya que se puede hacer el recorrido caminando o trotando, invitando a que cada quien siga su propio ritmo, pero lo más importante de todo es pode realizar actividad física y promover el cuidado de la salud física y mental.

Las inscripciones para Run & Relax se encuentran abiertas para todos aquellos interesados que participar en la carrera
Los 5km tendrán las categorías femenil y varonil para personas de todas las edades, mientras que para los 10km se correrán en categoría Juvenil (hasta 19 años), Libre (20 a 29 años), Sub Máster (30 a 39 años), Máster (40 a 49 años), Veteranos (50 a 59 años) y Veteranos Plus (60 y más), en sus ramas varonil y femenil.

El costo de inscripción es de 280 pesos y se pedirá a los participantes llenar una ficha con sus datos y este proceso puede llevarse a cabo en las instalaciones del Centro de Bachillerato Tecnológico Forestal #4 o en línea a través de la página www.cronohub.com para así asegurar el lugar dentro de la primera edición de Run & Relax.

Esta cuota hace acreedor al participante de un chip de corredor y medalla de finalista, en caso de haber realizado el proceso de inscripción antes del 30 de septiembre, estas personas ya aseguraron también la entrega de una camiseta conmemorativa al evento; la entrega de kits se hará únicamente el viernes 29 de noviembre en el CBTF.

Aunque aún están por definirse la bolsa de premiación, se otorgará un incentivo económico a los primeros 5 lugares de cada categoría participante dentro de los 10km, mientras que en los 5 kilometros se entregará un trofeo para los primeros cinco lugares de las ramas varonil y femenil en esta primera edición de Run & Relax.
Con información La Voz de Durango y El Siglo de Durango