La Canícula en México es un período de tiempo donde las altas temperaturas se apoderan de diversos estados en el país. Afortunadamente, en esta ocasión el Noro no se verá afectado como otras regiones.
Nancy Valenzuela / NORO
La Canícula en México es conocida, y temida, por ser una temporada de 40 días que se caracteriza por una disminución en las precipitaciones y un aumento significativo en las temperaturas. Este periodo de calor intenso y seco puede afectar severamente a varias regiones del país, aunque algunos estados resultarán menos perjudicados en 2024.
¿Qué es la Canícula en México?
La canícula es un fenómeno meteorológico que ocurre principalmente en las regiones tropicales y subtropicales de México. Durante este periodo, las temperaturas pueden superar los 40°C, y la falta de lluvias agrava las condiciones de sequía, afectando la agricultura y la ganadería, así como la salud de la población.
Este fenómeno se produce debido a la estabilización de la atmósfera y la reducción en la formación de nubes, lo que resulta en menos lluvias y más calor.
Estados del Noro no serán tan afectados por la Canícula
Aunque el noroeste de México se ha caracterizado por contar con altas temperaturas durante el verano, este 2024, las entidades de esta zona del país no se verán tan afectadas como otros años. Entre los estados menos afectados están:
- Baja California
- Baja California Sur
- Sonora
- Sinaloa
- Chihuahua
- Durango
- Nayarit
Sin embargo, esta zona de México no puede cantar victoria, pues las altas temperaturas seguirán haciendo de las suyas, pero, afortunadamente, se espera que durante este período se registren diversas lluvias que beneficiarán a que el clima no sea tan seco ni cálido.
Cuidados que se deben de seguir durante el periodo de la Cancícula en México
Aunque los estados del noroeste serán menos afectados, es esencial que la población en general tome ciertas precauciones durante la canícula en México para proteger su salud y bienestar. A continuación, se presentan algunas recomendaciones:
- Hidratación constante: Es crucial beber suficiente agua durante el día para evitar la deshidratación. Se recomienda consumir al menos 2 litros de agua al día y evitar bebidas alcohólicas o con cafeína, que pueden contribuir a la deshidratación.
- Protección solar: Utilizar protector solar con un factor de protección alto, usar sombreros de ala ancha, gafas de sol y ropa ligera de colores claros puede ayudar a protegerse de los rayos ultravioleta.
- Evitar actividades al aire libre en las horas pico: Las horas de mayor calor suelen ser entre las 11:00 a.m. y las 4:00 p.m. Es recomendable realizar actividades al aire libre temprano en la mañana o al atardecer, cuando las temperaturas son más bajas.
- Refugiarse en lugares frescos: Permanecer en lugares con aire acondicionado o ventilación adecuada durante las horas de mayor calor puede prevenir golpes de calor y otros problemas relacionados con las altas temperaturas.
- Alimentación adecuada: Consumir alimentos frescos, como frutas y verduras, que contienen un alto contenido de agua, puede ayudar a mantener el cuerpo hidratado y proporcionar nutrientes esenciales.
- Cuidado de personas vulnerables: Prestar especial atención a niños, personas mayores y aquellos con enfermedades crónicas, ya que son más susceptibles a los efectos del calor extremo.
Con información de Imagen del Golfo y TV Azteca Deportes
